逛书局意外收获

今天去大众书局，意外让我找到两本关于忧郁症的书。之前星洲日报曾报导大众书局从国外运进一批关于忧郁症的书，可是我却扑了空，一本也找不到。也许现在的社会真的越来越多人患忧郁症吧。

文桥丛书《不再忧郁》

文桥转播中心有限公司出版的《不再忧郁》，通过六位忧郁症患者的真实历程，他们曾面临自杀困境，可是不放弃治疗，最终走出痛苦，迎向新生。通过这本书，我将可以更了解忧郁的症状、治疗、病情的发展与复发的导因。

吴九箴的《其实，你和你的烦恼都不存在》

吴九箴通过这本书，想告诉我们～～每个人都能从自己的烦恼和焦虑中解脱，开关在“觉醒”，方法是“观照”。唯有通过“觉醒”和“观照”，我们才能从烦恼中“看见”那个～～让我们真正身心安顿，平静无碍的心。

除了那两本书，我还买了卢勤的《告诉世界，我能行！》。我看过卢勤的《告诉孩子，你真棒！》。真的很棒！所以看到其姐妹篇，当然毫不考虑就买下了。

卢勤《告诉世界，我能行!》